Wann findet das Web-Seminar statt?

Der erste Teil beginnt am Dienstag, 17. November 2026, um 17:30 Uhr. Der zweite Teil findet am Mittwoch, 18. November 2026, bis 19:00 Uhr statt.

Ist die Teilnahme kostenlos?

Ja, die Teilnahme am zweiteiligen Web-Seminar ist kostenlos.

Wo findet die Veranstaltung statt?

Das Seminar findet online als digitaler Vortrag statt. Nach der Anmeldung erhalten Teilnehmende weitere Informationen und den Link zum Web-Seminarraum.

Welche technische Ausstattung wird benötigt?

Benötigt werden ein Computer mit Internetzugang und Lautsprecher. Für eine angenehme Verständigung eignet sich zusätzlich ein Kopfhörer.

Welche Themen werden behandelt?

Behandelt werden ausgewogene Ernährung im hohen Alter, Mangelernährung sowie die besonderen Bedürfnisse bei Demenz und Kau- oder Schluckbeschwerden.

Für wen eignet sich das Web-Seminar?

Das Angebot richtet sich an interessierte Seniorinnen und Senioren sowie an pflegende Angehörige und weitere Personen, die ältere Menschen im Alltag unterstützen.

Gut versorgt im hohen Alter: Wertvolle Ernährungstipps für mehr Gesundheit und Lebensfreude

Gut versorgt ins hohe Alter: Wissen für mehr Wohlbefinden

Eine ausgewogene Ernährung stärkt auch im hohen Alter Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden. Das zweiteilige Web-Seminar der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz vermittelt verständliche Informationen und alltagstaugliche Anregungen für Seniorinnen und Senioren sowie pflegende Angehörige.

Gesund essen und trinken im Alter

Im ersten Teil geht es um die Grundlagen einer ausgewogenen und bedarfsgerechten Ernährung. Die Teilnehmenden erfahren, wie altersbedingte Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten beeinflussen und welche Folgen eine unzureichende Nährstoffversorgung haben kann. Das erworbene Wissen unterstützt dabei, Risiken frühzeitig zu erkennen und die Gesundheitsvorsorge im Alltag zu stärken.

Praktische Hilfe bei besonderen Bedürfnissen

Der zweite Teil widmet sich der Ernährung bei Mangelernährung, Kau- und Schluckbeschwerden sowie Demenz. Eine Ernährungsexpertin zeigt, wie Speisen sicher, appetitlich und genussvoll angepasst werden können. Dabei stehen die individuellen Bedürfnisse älterer Menschen, die Freude am Essen und die soziale Teilhabe im Mittelpunkt.

Seniorenfreundlich von zu Hause aus

Als Online-Veranstaltung bietet das Web-Seminar eine bequeme und barrierearme Teilnahme ohne Anfahrtsweg. Benötigt werden ein Computer mit Internetzugang und Lautsprecher; ein Kopfhörer eignet sich besonders für eine konzentrierte und angenehme Verständigung. Die Inhalte sind praxisnah aufbereitet und schaffen Orientierung für den eigenen Alltag sowie für die Begleitung pflegebedürftiger Menschen.

Gemeinsam für mehr Sicherheit und Lebensqualität

Das Seminar verbindet fachliche Expertise mit verständlichen Empfehlungen. Es stärkt die Sicherheit im Umgang mit Ernährung im hohen Alter und gibt Angehörigen sowie interessierten Seniorinnen und Senioren wertvolle Impulse für eine genussvolle, altersgerechte Versorgung.

Freuen Sie sich auf ein informatives Gemeinschaftserlebnis in entspannter Atmosphäre und nutzen Sie die Gelegenheit, Ihr Wissen für Gesundheit, Wohlbefinden und soziale Teilhabe zu erweitern.